Поиск:
21:38, 21 июля 2017, пятница
Версия для слабовидящих

Для будущих мам

информация для посетителей | расписание и цены | контакты

Сегодня аквааэробика считается одним из самых популярных направлений фитнеса в силу своей универсальности.
А занятия в воде для беременных — это лучшая, а порой и единственная возможность поддержать физическую форму.
Давайте подробнее разберёмся, какой результат дают для будущих мам упражнения в воде?
Занятия аквааэробикой помогают управлять весом, способствуют нормальной работе кишечника, тренируют сердечно-сосудистую систему перед родами, нормализуют сон, сохраняют стабильным эмоциональный фон, препятствуют развитию варикоза, сокращают период послеродового восстановления.
При отсутствии противопоказаний, заниматься аквааэробикой можно на протяжении всего периода беременности.
Занятия проводятся в отдельном тёплом бассейне, где поддерживается наиболее комфортная температура воды (32С). Это единственный бассейн в Екатеринбурге с артезианской водой. Небольшие размеры бассейна предполагают групповые занятия до 12 человек.
Занятия проводит сертифицированный инструктор Кристина Смецкая.

Информация для посетителей

Уважаемые посетители!

Изменилось расписание по аквааэробике для беременных!

Расписание занятий

с 22 мая - 25 июня 2017 год

Дни/Часы

Вторник

Суббота

10.00

 

Аквааэробика

для беременных

10.30

Аквааэробика

для беременных

 

 

Инструктор: Смецкая Кристина

Стоимость

Разовое занятие — 450 руб.
Абонемент на 1 месяц — 1520 руб. (4 занятия)
Абонемент на 1 месяц — 2800 руб. (8 занятий)

По вопросам оказания услуг, проведения учебных занятий обращаться по телефону: 201-17-06

 

 

© 2002 - 2017 Администрация г.Екатеринбурга
© 2002 - 2017 Официальный портал г.Екатеринбурга
Яндекс.Метрика

Главные новости города