Поиск:
18:00, 13 декабря 2018, четверг
Версия для слабовидящих

Оздоровительный центр "Кинезис" - тренировки, подходящие абсолютно всем!

 

У оздоровительного центра "Кинезис" обновился сайт - kinezisekb.ru!

 




расписание | услуги | цены | акции | контакты

Почему Вам стоит начать тренироваться в оздоровительном центре «Кинезис»?

 

Занятия в нашем зале помогают существенно улучшить физическое состояние и самочувствие. Наш подход к тренировкам позволяет получить максимум пользы от каждого занятия и свести к нулю возможность травм и негативных последствий для организма. Мы научим Вас слушать свое тело и правильно подбирать нагрузки и упражнения, подходящие именно для Вас.

 

Что такое кинезитерапия?

Это система тренировок, направленная на комплексное оздоровление организма.

Программа тренировок всегда составляется строго индивидуально для каждого клиента после прохождения диагностики у врача, и учитывает все физиологические особенности каждого конкретного человека.

Для Вашего удобства осмотр и диагностика проводится прямо в нашем центре непосредственно перед началом занятий

Кинезитерапия эффективна в качестве профилактики и лечения большого спектра заболеваний позвоночника, суставов, опорно-двигательной системы и болевых синдромов.

Расписание

Время работы оздоровительного центра: ПН - ПТ 9:00 - 21:00; СБ 9:00 - 15:00

Дорогие друзья! Ждем Вас на групповые тренировки и гимнастики!

Запись и все интересующие Вас вопросы по телефону 336-22-37

Оздоровительный Центр «Кинезис» (в здании легкоатлетического манежа)


 

Суставная гимнастика – это комплекс упражнений для любого возраста и уровня подготовки на все группы мышц и суставов. 

Шейная гимнастика – проработка шейно-плечевого пояса и шейного отдела позвоночника. Улучшает кровообращение головного мозга и просто необходима всем людям, ведущим сидячий образ жизни 

Силовая гимнастика – Интенсивное занятие на проработку всех групп мышц с собственным весом гантелями и эспандерами 

Пилатес – комплекс простых и эффективных упражнений, подходящих для людей любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Им могут заниматься даже те, кому противопоказаны другие виды физической активности. 

Дыхательная гимнастика – авторская методика разработанная на основе древней китайской гимнастики Цигун, и представляет собой систему дыхательных и двигательных упражнений направленных на оздоровление всего организма

Гимнастика для похудения – активная жиросжигательная тренировка, направленная на проработку всех групп мышц, и в особенности, проблемных зон

Желаем Вам чудесного дня и хороших тренировок!

Акции

1.     Для каждого нового клиента первое групповое занятие бесплатно.

На выбор:

 - суставная гимнастика (на все группы мышц и суставов),

 - шейная гимнастика (проработка шейно-плечевого пояса, верхнего отдела позвоночника и улучшение кровоснабжения мозга),

 - силовая тренировка (силовое занятие с собственным весом, гантелями)

 - гимнастика для похудения (интенсивное занятие, направленное на развитие выносливости и сжигание жира)

 - дыхательная гимнастика (авторская программы на основе традиционной китайской гимнастики Цигун)

 - гимнастика для похудения (активная тренировка направленная на жиросжигание)

 

2.     ТОЛЬКО ЛЕТОМ можно приобрести безлимитный абонемент в тренажерный зал (зал кинезиотерапии)

45 000 руб. – 12 месяцев

30 000 руб. – 6 месяцев

Количество абонементов ограничено!

 

3.     ТОЛЬКО ЭТИМ ЛЕТОМ первое диагностическое занятие в тренажерном зале (зале кинезитерапии) – БЕСПЛАТНО!

Занятие проводится только после предварительного врачебного осмотра

 

Наши услуги

 

Как проходят занятия в нашем центре?

·         Перед началом занятий Вы проходите осмотр у врача – кинезиотерапевта,

·         После первичного осмотра проходите диагностику в тренажерном зале

·         Затем врач совместно с инструктором составляет подробную программу тренировок

·         Вы занимаетесь в тренажерном зале (зале кинезиотерапии) под присмотром инструкторов с медицинским образованием, которые всегда готовы помочь, подсказать и проконтролировать правильность выполнения упражнения

·         После каждых нескольких тренировок Вы проходите повторный осмотр у врача для контроля изменения состояния и корректировки программы тренировок

 

Абонементы в зал продаются курсами по 12 занятий (также курс включает два - три врачебных осмотра)

 

А также для Вас есть большой выбор групповых занятий


Кинезитерапия эффективна для лечения и профилактики следующих заболеваний:

 

1.       Заболевания позвоночника

·         Остеохондроз

·         Спондилез

·         Спондилолиз

·         Спондилолистез

·         Грыжи межпозвонковых дисков

·         Спондилоартроз

·         Спондилодез

·         Болезнь Бехтерева

·         Анкилозирующий спондилоартрит

 

2.       Деформирующие заболевания позвоночника

·         Нарушения осанки

·         Сколиотическая болезнь (сколиоз)

 

3.       Заболевания крупных суставов

·         Артрит

·         Артроз

 

o   Остеоартро́з, деформирующий остеоартроз

o   (ДОА) деформирующий артроз)

o   коленный (гонартроз);

o   артроз тазобедренных суставов (коксартроз);

o   шейный (унковертебральный);

o   плечевой;

o   остеоартроз пальцев и кистей рук;

o   артроз позвоночника (спондилоартроз);

o   голеностопный;

o   первичный полиостеоартроз.

 

·         Ревматоидный артрит

 

4.       Патологии нервной системы

·         Детский церебральный паралич (ДЦП)

·         Последствия инсульта (ОНМК)

 

5.       Патологии сердечно-сосудистой системы

·         Ишемическая болезнь сердца

·         Стенокардия

·         Инфаркт миокарда

 

6.       Посттравматические состояния

·         Реабилитация после операций

·         Подготовка к операциям

·         Последствия травм

·         Спортивные травмы

·         Моторные нарушения различной степени

 

7.       Заболеваний мочеполовой сферы (в составе комплексной терапии)

8.       Сосудов нижних конечностей и малого таза (варикозная болезнь ВБН, хроническая венозная недостаточность ХВН, геморрой, варикоцеле)



Услуги:

·         Тренажерный зал (зал кинезиотерапии)

·         Групповые занятия (пилатес, дыхательная гимнастика Цигун, силовая гимнастика, суставная гимнастика (на все группы мышц и суставов), шейная гимнастика, гимнастика для похудения, гимнастика для похудения (активная жиросжигающая тренировка)

·         Сауна

·         Массаж

·         Прием врача-кинезиотерапевта (специалист по болезням спины, суставов, лечению болевых синдромов и нарушений работы опорно-двигательной системы)

·         Врач-остеопат

·         Кинезитейпирование (эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью специальной клейкой ленты (тейпа) Тейп -  эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок – дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 2 недель. При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях, и может спокойно принимать водные процедуры.)

 

Для наибольшей эффективности и пользы занятий программа тренировок всегда составляется ИНДИВИДУАЛЬНО для каждого клиента совместно с врачом. В зале тренер контролирует правильность выполнения каждого упражнения.

Как проходят занятия:

1)      Перед началом занятий Вы проходите осмотр у врача – кинезиотерапевта,

2)      После первичного осмотра проходите диагностику в тренажерном зале

3)      Затем врач совместно с инструктором составляет подробную программу тренировок

4)      Вы занимаетесь в тренажерном зале (зале кинезиотерапии) под присмотром инструкторов с медицинским образованием, которые всегда готовы помочь, подсказать и проконтролировать правильность выполнения упражнения

5)      После каждых нескольких тренировок Вы проходите повторный осмотр у врача для контроля изменения состояния и корректировки программы тренировок

 

^ Наверх


 

Цены:

 

·         Диагностический прием врача – 700 руб.

·         Первое (диагностическое) занятие в зале – 500 руб.

·         Абонементы в тренажерный зал (зал кинезитерапии) продаются курсами по 12 занятий (каждые 4 занятия Вас осматривает врач для отслеживания динамики прогресса и корректировки тренировочной программы)

Каждый следующий курс занятий стоит меньше предыдущего:

Первый курс занятий - 10200 руб.,

Второй - 9000 руб.,

Третий - 8000 руб.,

Четвертый - 7000 руб.,

Для тех, у кого нет проблем со здоровьем и у кого уже есть опыт занятия в зале, предлагаем «Альтернативный курс» включающий 1 осмотр врача – стоимость 6000 руб.

Персональная тренировка – 1500 руб.

Пенсионерам скидка - 10%

·         Сеанс мануальной терапии с применением остеопатических практик – 3000 руб.

·         Групповые занятия

Силовая гимнастика
1 занятие - 300 руб. (250 руб. для постоянных клиентов центра)


Суставная гимнастика (на все группы мышц и суставов)
1 занятие - 300 руб. (250 руб. для постоянных клиентов центра)


Шейная гимнастика
1 занятие - 300 руб. (250 руб. для постоянных клиентов центра)


Гимнастика для похудения (активная жиросжигтельная тренировка)
1 занятие - 300 руб. (250 руб. для постоянных клиентов центра)


Дыхательная гимнастика Цигун
1 занятие - 300 руб. (250 руб. для постоянных клиентов центра)
Пилатес
1 занятие - 350 руб.  (250 руб. для пенсионеров)
 

Абонемент на 10 групповых занятий (все кроме пилатеса)  - 2500 руб.

Абонемент на 10 групповых занятий для тех, у кого есть абонемент в тренажерный зал – 1800 руб.

^ Наверх

По вопросам оказания услуг, проведения учебных занятий обращаться:

Оздоровительный центр «Кинезис»

Ул. Краснофлотцев, 48, корпус 2 (здание Легкоатлетического манежа в СК «Калининец»)

Телефон: 336-22-37, 227-22-37

Сайт kinezisekb.ru

В контакте vk.com

Инстаграм  kinezis_ekb

 

Время работы:

ПН-ПТ 9:00 – 21:00

СБ 9:00 – 15:00

 

^ Наверх

 

© 2002 - 2018 Администрация г.Екатеринбурга
© 2002 - 2018 Официальный портал г.Екатеринбурга
Яндекс.Метрика

Главные новости города